معلومات

الملل

الملل

الملل هو عاطفة سلبية متأصلة في كل شخص ، على الأرجح. بالنسبة للبعض ، كان الملل علامة مصاحبة لنبل معين ، ولكن بالنسبة للآخرين كان مؤشرًا على الكسل.

غالبًا ما يجدون متعة في ذلك ، لكن لا يستطيع أحد تحمل لحظة من الملل. هذه الظاهرة مثيرة للاهتمام لعلماء النفس ، لكننا غالبًا ما نستسلم لقوة الأسطورة ، التي سيتم فضحها هنا.

أساطير الملل

الملل هو الإنسان فقط. وهذا صحيح. لا تشعر الحيوانات بالملل عندما ترضي قدراتها الحيوية. في الراحة ، هم مرتاحون للغاية.

الملل هو نفسه دائما. ويميز العلماء الملل الطبيعي والمرضي. في الحالة الأولى ، هناك رد فعل طبيعي على موقف معين ، وفي الحالة الثانية ، يكون الشخص في هذه الحالة طوال حياته. الملل غير الظرفية والممتد هو أمر شائع أيضًا ، مما قد يؤدي إلى الاكتئاب. في البداية ، لم يتم قمع المزاج بعد ، ولكن ببساطة يفقد الشخص الاهتمام بكل شيء ، حتى الأكثر أهمية حتى وقت قريب.

في الحضارة الإنسانية ، كان الملل موجودًا دائمًا. من بين اليونانيين القدماء ، لم يتم الكشف عن أي شيء من هذا القبيل ، في العصور الوسطى كانت هناك ظاهرة accedia ، صليب بين الخمول ، والكسل ، ورفض التفكير بنشاط. ولكن لهذا كان من المفترض أن يشعر بالذنب أمام الله تعالى. جلبت النهضة حزنًا ، لكن مصدرها لم يكن يعتبر أمراضًا روحية ، بل أمراض جسدية تمامًا. سرعان ما أصيب الشخص بالطحال والطحال - الملل المتعب. منذ ذلك الحين ، كان الملل وأشكاله ثابتًا في حياتنا.

الملل وقت لا يقهر. الملل ، وفقا لهذا البيان ، هو نتيجة ارتباك معين يأتي إلى شخص قام بكل شيء ، ورضي جميع احتياجاته وحصل على القليل من وقت الفراغ. يعمل هذا النمط على المستوى الخاص (الملل من العاطلين عن العمل أو المتقاعدين) وعلى المستوى الاجتماعي العام. ولوحظ أن أولئك الذين يعملون 8-9 ساعات في اليوم يشعرون بالملل أكثر بكثير من الفلاحين ، الذين يتم جدولة يومهم بالدقيقة ، مع فترات راحة للنوم. يعتقد علماء النفس أن القدرة على إدارة وقتك هي مهمة مهمة مرتبطة بالعمر - في سن 8-10 ، يجب أن يتعلم الطفل أن يجد الترفيه والأنشطة لنفسه. ومع ذلك ، هذه فكرة مثالية ، لم يتعلم الكثير بعد كيفية إدارة الوقت في سن 80.

الملل ليس له علاقة بعدم المطالبة به. إذا كانت قدرات الشخص أعلى بكثير من مواقف حياته ويتطلب عمله وبيئته ، فإنه ، كما هو متوقع تمامًا ، سيفقد الامتصاص والانخراط في عملية العمل. في مثل هذه الحالة ، يجب أن تتوقع ظهور الملل والاكتئاب واللامبالاة.

الملل لا يأتي من نقص الدافع. لكن أولئك الذين يعملون مع الموظفين يفكرون بشكل مختلف - إذا كان الشخص متحمسا ، يرى هدفا واضحا ، فإنه ببساطة لا يستطيع إضاعة الوقت على الملل. ولكن هناك أوقات لا ترى فيها النقطة حقًا ، على الرغم من الأهداف الواضحة ، وهو أمر نموذجي للعاملين في المكاتب. لذلك ، في مثل هذه الحالات ، يمكن النظر إلى الملل على أنه مظهر من مظاهر اللامعنى العام للأفعال.

عندما يركز على الهدف ، لا يمكن للملل ببساطة أن يظهر. في المجتمع الأوروبي ، بدأ الشخص في الحصول على المزيد من وقت الفراغ ، ولكن ليس هذا فقط هو ظهور الملل. اليوم ينقطع الرجل عن النظرة التقليدية للعالم. إذا كان الشخص في وقت سابق يعيش وفقًا للتقاليد ، فإن الطريقة التي عاش بها أسلافه ، دون البحث عن معنى كبير ، اتضح اليوم أن الجميع مدعوون للعثور على هدفهم الفردي. وبدونها يصعب العيش بشكل عام. لذلك يختار الكثيرون هدف شخص آخر ، وهو الهدف الأبسط والأقرب ، ومن المنطقي تمامًا ، يشعرون بالملل في نفس الوقت ، ولا يدركون ولا يقدمون أفضل ما لديهم عقليًا وجسديًا.

الملل مقصود فقط. هل من الطبيعي أن يعيش الكثيرون في روتين يومي دون أن يدركوا كم هو ممل؟ لا يسعى الشخص حتى إلى إدراك ذلك ، حيث يجد مجموعة من الحجج القائلة بأن هذه هي الحياة ، وأن هذا هو الحال بالنسبة للجميع ، وأن كل شيء سيتغير قريبًا. يتطلب الأمر الشجاعة لتحقيق الملل ، والكثير. في هذه المناسبة ، كتب برودسكي: "الملل هو كشف جذور الوجود: نقي ، مكشوف. يتطلب الشجاعة لتحمل هذا ، وليس الهرب منه. عندما يتغلب عليك الملل ، استسلم له. الملل هو نافذتك إلى ما لا نهاية من الوقت ، إلى عدم أهميتك فيه. هذا ، بالطبع ، لن يبدو الموسيقى لأذنيك ؛ ومع ذلك ، فإن الشعور بعدم الجدوى ، والأهمية المحدودة حتى لأعلى ، وأكثر الإجراءات المتحمسين هي أفضل من الوهم المثمر والغرور المصاحب لها. "

لا يمكن تعويض الملل. من الممكن ، فقط من الضروري علاج ليس الأعراض ، ولكن الأسباب الحقيقية. هذا هو الشفاء ، وليس محاولة تعويض الملل ، دون محاولة فهم سبب ذلك. اليوم ، المجتمع مليء بآليات للتعويض عن الملل - هذه هي وسائل الإعلام التي تحتوي على قصص الرعب التي لا نهاية لها ، والكوارث ، والكحول ، والتي تحرر العقل الباطن ، والسياحة ، والتي تسمح لك بتحويل الانتباه. من المهم للمجتمع أن مثل هذا التعويض لا يحمل طابعًا مدمرًا ، ولكنه ليس سوى إراحة مؤقتة منه هو الشيء العاشر ، ويجب على الشخص التعامل معه إذا أراد مساعدة نفسه.

لا يمكن التعبير عن الملل بالأرقام. في الواقع ، هناك حتى مقياس وضوح الملل. يتكون من 28 نقطة ، بمساعدته يمكن للشخص أن يصف حالته ذاتيًا ، ويفهم عدد مرات ومدى عمق حالته.


شاهد الفيديو: كرزة - أغنية الملل. Karazah - Boredom Song (شهر اكتوبر 2021).